الحد الأقصى
> الهضم
> تحسين الجلوكوز
> حجم العضلات
لا توجد طرق مختصرة لبناء عضلات قوية. من الضروري ليس فقط التدريب الشاق بانتظام، بل الأهم من ذلك تناول كمية كافية من الطعام. بالنسبة لمن يعانون من صعوبة في اكتساب الوزن، قد يكون تناول سعرات حرارية كافية أمرًا صعبًا في بعض الأحيان، وما يزيد الأمر صعوبة هو محاولة الحد من زيادة الدهون غير المرغوب فيها. في الواقع، الكربوهيدرات ليست العدو، بل هي ضرورية للمساعدة في بناء تأثير حجم العضلات ثلاثي الأبعاد.
- هل تريد أن تأكل المزيد من الكربوهيدرات مع قلق أقل؟
- هل تريد الحصول على أقصى حجم للعضلات بعد كل وجبة؟
- من هو المدرب المعروف بقدرته على تحقيق نتائج مذهلة في اللياقة البدنية عامًا بعد عام؟
إن زيادة حمولات الكربوهيدرات مع الحد من اكتساب الدهون هو في الواقع شكل من أشكال الفن الذي أتقنه الرئيس التنفيذي لشركة Evogen، هاني "المبدع المحترف" رامبود، مع مجموعته المتميزة من الرياضيين. من أهم أسراره استخدام عوامل التخلص من الجلوكوز مع الإنزيمات الهاضمة. هذه ليست مخصصة لوجبات الغش فحسب، بل لأي وجبة تحتوي على كربوهيدرات. وقد تم الكشف عن جزء آخر من حل التحول الشامل للجسم - إيفولوغ - عامل تقسيم العناصر الغذائية المتقدم.
هذه التركيبة الفعّالة لا تساعدك على هضم الطعام بكفاءة أكبر فحسب، بل تساعد جسمك أيضًا على امتصاص المزيد من العناصر الغذائية من خلال تعديل مستويات الأنسولين والسكر في الدم بشكل إيجابي. بهذا، يصبح جسمك أكثر قدرة على نقل الكربوهيدرات إلى العضلات بدلًا من الأنسجة الدهنية. هذا يُحسّن من فعالية الكربوهيدرات لديك.
